Kratom como suplemento para ejercicios físicos y deportes

Hay una consulta muy frecuente que recibimos con respecto al kratom y que nos gustaría hacerte un resumen: si más allá de su función como analgésico y calmante natural, la planta también puede ser utilizada como suplemento para ayudar con el rendimiento deportivo. Las preguntas suelen referirse especialmente a ejercicios físicos de media y alta intensidad como rutinas de cardio y/o trabajos de fuerza. La respuesta corta y sencilla es que sí, la eficacia del kratom para actividades deportivas es un hecho, y en los párrafos abajo te explicaremos el porqué.

En primer lugar hay que entender qué tipo de efecto buscas en el kratom que te ayude en tus actividades físicas: si tu objetivo es adquirir más energía con la oxigenación de tus músculos, el kratom puede ser una gran aliado para el antes y el durante del ejercicio, pues las propiedades vasodilatadoras del kratom hacen que la sangre circule de modo más fluido, direccionándose a las partes del cuerpo que más lo necesitan en esos momentos.

Naturalmente, las propiedades más buscadas por los usuarios regulares de kratom también ayudan mucho al tratarse de deportes: el foco y la motivación se incrementan y los dolores ocasionados por el esfuerzo físico se ven atenuados. Esta última propiedad es de gran utilidad para los fisiculturistas, pues los ejercicios de gran fuerza suelen causar dolores musculares y en las articulaciones, haciendo que se dificulte la rutina de entrenamientos y/o que les genere desmotivación.

Una otra consulta que siempre vuelve: el kratom ayuda a bajar de peso? Aunque el kratom por sí solo no tenga propiedades adelgazadoras, sin duda puede ser un gran aliado  para que uno pueda bajar de peso, y te explicamos porque: uno de los efectos más buscados del kratom es justamente su capacidad de auxiliar a disminuir la ansiedad, lo que es parte esencial de la rutina de uno que busca adelgazar, ya que reduce las ganas de comer más de lo necesario generadas por la mismísima ansiedad.

El control del apetito es lo más importante dentro de la rutina de ejercicios de una persona, independientemente si se busca bajar de peso o ganar masa muscular, pero también suele ser la parte más difícil de ajustarse debido a nuestros hábitos alimentares que nos vuelven adictos a ciertos tipos de alimentos o a comer más de lo necesario. Un otro aspecto importante es que el kratom es un estimulante digestivo y hace con que los movimientos intestinales funcionen mejor.

Recuérdate siempre de hidratarte bien, pues el kratom es extremadamente diurético, y por eso mismo el principal efecto secundario de quienes lo consumen suele ser el estreñimiento, así que mucha agua y estarás listo para que tu rutina de ejercicios sea más efectiva y agradable con el kratom, antes o después del entrenamiento, de acuerdo a tu necesidad.